BSV Fitnesswochenende 2016

Ein Wochenende voller Aktivität, Entspannung und Spaß!

Ein ganzes Wochenende ganz im Sinne des Sportes und der Erholung. Fahren Sie mit unserer Trainerin Nina Westphal nach Timmendorf an die Ostsee und genießen die tolle Atmosphäre beim gemeinsamen Sport.

Ob Walking, Jogging, Stretch & Relax oder Stretching am Ostseestrand. Für jeden ist das passende dabei. Fördern Sie die Ausdauer, stärken Sie die Muskeln und straffen Sie Ihren Körper beim Body Workout und der Rücken-Fitness. Stretch & Relax sowie Entspannungskurse runden das Programm ab und lassen Sie wieder tief durchatmen.

Eine Runde Schwimmen und ein anschließender Saunagang runden das Sportprogramm ab. Wer mag kann zusätzlich noch eine Massage- oder Kosmetik-und Therapieanwendungen buchen.

Ein Wochenende, nach dem Sie sich gestärkt und erholt zugleich fühlen.

Die Hamburger Ersatzkassen haben das Programm anerkannt und bezuschussen es mit ca. 70,- €. Das Programm ist vom VTF zusammengestellt und erarbeitet worden und wird von einem qualifizierten VTF Trainer begleitet.

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte dem Flyer.


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